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スタッフブログ【魁!高山不動産部!】

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断食
2018-06-29
 
こんにちは佐竹です(._.)
 
先月中旬体重が99キロだったのですが、
6月末までに90未満になれるかなれないかで友達と
外れたほうが1万円分ご飯を奢るという内容で賭けをしました。
 
99とか90未満とか数字がおかしいのは置いといてください(´Д`)ハァ…
 
で、28日無事89キロになりました(゚∀゚)
 
最初は筋トレと運動をしつつちょいちょい食べていたのですが、
21日に94.3だったのでやばいなーと思いボクシングをやってる友達に
短期間での減量方法を聞いたところ水分減らして食べ物に入ってる塩1日2グラムまでにしな
と言われその通りやっていたのですが、確かに減るけど半端なくきつかったです。
 
次は80未満目指して頑張ろうと思うのですが、
断食せず適度に食べて運動して痩せれたらいいなと思ってます。
 
学生のときは70キロくらいだったのにこんなに増えるものなんですね、、、
少し太り始めたときに摂生しとけばよかったなぁ(´Д`)ハァ…
 
とりあえずロードバイクかクロスバイク買うぞー
 
おちまい・ω・
 
超兄貴
2018-06-23
チョチョリッシーナマッソコブレッシュ
エスボグリバンバーベーコンさん!
高山不動産の秦です!
 
 
おい佐竹君。
 
内容がギリギリじゃないか。
 
今日の日本はコンプライアンスがうるさいですからね~。
注意しないとですね~ԅ( ˘ω˘ԅ)
 
 
そうそう、私事で大変恐縮ですが、
 
突然筋トレ始めました。
 
物件のご案内するにもダルダルのおなかじゃイヤですもんね。
 
 
筋トレ始めてまだ1ヶ月経ってませんが、
毎日続けているせいか既に体重がMAX時より3kg減り、
だんだんおなかも少し凹んできました(ง ´͈౪`͈)ว
 
それに触発されたのか佐竹君も筋トレ始めたようですので、
来年頃にはバキバキの二人で物件案内ができるかもしれません。
 
こんな私らですが皆様どうかお気軽に弊社まで起こし頂き、
存分にご堪能下さいませ!お待ち致しております!
 
 
 
(*゚∀゚)
2018-06-18
 
こんにちは佐竹です(^q^)
 
最近は雨ばかりで気分下がりますね~
 
朝電車に乗って三鷹まできているのですが、
雨が降ってると電車内の湿気がすごいし臭いし
朝からすごくテンション下がりますね~(゚∀゚)
 
先日も雨と電車ではぁ…ってかんじだったのですが
朝から秦さんが電話で
「賃料変更ありません」
って言おうとしたのを噛んで
「ちん○変更ありません」
と言い間違いしていてニヤリとさせていただきました( ̄ー ̄)ニヤリ
 
さすが秦さんですね・ω・
 
今日もなにか秦さん面白いことしてくれないかなあ…
 
おちまい・ω・
 
三鷹どうでしょう
2018-06-16
 
 
どーも奥さん 秦です
知ってるでしょう
 
パイ食わねぇか
 
 
自宅の冷蔵庫にシワシワの死にかけたりんごが余りまくってたので
アポーパァーイ焼きました。└('ω')┘ニャアアアアアアアアアア!!!!
 
途中パイ生地不足になり上部の網目がスッカスカですがそんなに悪く
ありませんでしたよ。まぁ特にですが、私が練ったわけではない
 
パイ生地の部分が非常においしかったかな。
 
 
安くてテキトーに作れるのでまた近々作ろうかなと思いました。
因みに材料はりんごとレモン汁とハチミツとパイ生地のみです。
かなり簡易的な材料のみで作りました。
 
時間も手間も費用もあまりかからないのでおススメです!
皆様も是非作ってみてくださいませ!
 
 
 
バーベキュー
2018-06-14
 
こんにちは佐竹です・ω・
 
この前の土曜日に有給をもらって登戸にバーベキューをしに行きました・ω・
 
今頃秦さん働いてんのかなあと思いながら飲むビールは最高に美味しかったです。
 
あと皮むいて切れ目入れた玉ねぎをアルミホイルで包んでバターと醤油入れて
炭に突っ込んどいた奴がとても美味しかったです。
すごく簡単なのでバーベキューやる予定の人は是非やって欲しいです・ω・
 
結構長い付き合いの友達とやったのですが、
昔バーベキューやったときは肉ばっか食べてたのに、
ズッキーニとかトマトとか野菜が多くて年取ったなあと思いました(・・)
 
16時に終わって居酒屋行って終電で帰りました・ω・
 
バーベキュー楽しかったー
またやりたいーと思う佐竹でした(^q^)
 
おわり(*゚∀゚)
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